POIDS UNITAIRE

200 g

POIDS CONSEILLE / PERSONNE

200 g

NUTRITION

Le poids conseillé par personne couvre 24 % des besoins journaliers en fibres (améliore la fonction intestinale, le taux de mauvais cholestérol et la régulation du poids) et 13% en Potassium. 1 poire c’est 50% de la quantité journalière d’antioxydant recommandé par personne.

CONSERVATION

Si vous la choisissez mure il est préférable de la consommer vite. Sinon, entreposez-la à l’air ambiant. Selon les variétés et le stade de maturité, la poire se conserve quelques jours.